不眠症・睡眠障害

不眠症・睡眠障害でお悩みの方へ

不眠症・睡眠障害でお悩みの方へ

病院の検査でも原因不明
薬に頼らないと眠れない生活が続いているあなた
今度こそ不眠症・睡眠障害の改善を追及しませんか?

神戸市須磨区・長田区で不眠症・睡眠障害でお悩みの方へ

長田区新長田駅にお住まいのみなさま、こんにちは、整体・整骨の壯夬整骨院(そうかいせいこついん)です。

  • 毎日寝つきが悪く、布団の中で2・3時間は眠れない
  • 寝てもすぐに起きてしまい、熟睡できない
  • たくさん寝たはずなのに、熟睡感がなく疲れる
  • 予定より早く起きてしまい、その後寝付けない
  • 睡眠がうまくいかず、ストレスがたまる一方だ
  • 薬に頼らず眠れるようになりたい! etc

このような症状お悩みのあなたは、不眠症・睡眠障害である可能性が高いです。

不眠症には4つの種類があります。入眠困難・熟眠障害・中途覚醒・早朝覚醒、この4つにほとんどの悩みがあてはまります。

こんな風に眠れなくなってしまったのでに病院に行ったら

  • 病院でストレスが原因と言われ、どうしていいかわからない
  • 原因不明だといわれ、改善策がない
  • 薬を飲み続けても一向に改善しない

このような状態でお悩みなら、壯夬整骨院の出番です。壯夬整骨院でなら、あなたの不眠症・睡眠障害をなんとかできるかもしれません。

あなたの不眠症・睡眠障害の原因は、身体の歪みに由来する自律神経の乱れのせいで、それを正しく整えていくことで、熟睡できる身体に変わっていけるのです。

病院の検査でも原因不明
薬に頼らないと眠れない生活が続いているあなた
今度こそ不眠症・睡眠障害の改善を追及しませんか?

不眠症・睡眠障害で悩まれている方は・・・ ぜひこの先をお読みください。役立つ情報があるはずです。

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不眠症・睡眠障害は、なぜ起こるのか?

あなたが眠れないのは、自律神経が乱れているから

原因不明の不眠症・睡眠障害は、なぜ起こっているのでしょうか?

当院にいらっしゃる不眠症でお悩みの方の身体をチェックすると、それは自律神経が乱れのせいであることが、ほとんどです

自律神経には2つあります。交感神経という身体を緊張・活発化させるものと、副交感神経という身体を落ち着かせる・休ませるものです。

自律神経が乱れるということは、この2つの神経のうち「交感神経」が強く働き過ぎてしまうことです。

常に身体が緊張して活発化しているせいで、疲れていたとしたも眠れなくなってしまうのです。興奮した状態だと、どんなに疲れていても眠れないですよね?あの状態が常態化してしまっているのです。

睡眠導入剤などでは、一時的に眠れはしても、この自律神経の乱れは整っていきません。

あなたが不眠症から解放されるためには、この自律神経を整えることが必須であり、それを行えるのが壯夬整骨院の整体施術なのです。

どうしたら自律神経は整うのか?

身体のゆがみが、自律神経を乱している

それではもう一歩進んで考えてみましょう。なぜ自律神経が乱れてしまっているのでしょうか?

それは「身体のゆがみ」のせいです。ゆがみがあるせいで、自律神経が乱れてしまっているのです。

身体のゆがみは具体的にはこの3つです。

骨盤のゆがみ・背骨のゆがみ・頸椎のゆがみ

自律神経は、首・背中・お腹に集中しています。なので骨盤・背骨・頸椎にゆがみがあると、集中している自律神経を刺激したり圧迫してしまい、その働きを乱してしまうのです。

壯夬整骨院では、身体のゆがみを総合的に整えて自律神経を解放することで、不眠症・睡眠障害からあなたを解放していきます。

不眠症・睡眠障害から解放されるための整体施術

身体の検査

 姿勢や歩き方をチェックすることで、その方のくせや身体の歪みを確認します。より確実に症状を良くするためには、まずは身体のことを知ることがとても重要です。検査を徹底しないと、間違った原因にアプローチして、無駄な施術になってしまうことがあります。的確に患者様を元気にしていくためには、検査は非常に重要なのです。

歪みの矯正

 検査に基づき、骨盤や背骨・頸椎の矯正を行います。歪みが原因で余計な力がかかっている関節や筋肉に的確にアプローチすることにより、硬縮した筋肉を和らげ、身体をリラックスした状態へと導きます。

無痛の整体

 当院の整体は、無痛の整体です。ボキボキもせず、身体にまったく負担はありません。患者さまは、「え、なにしてるの!?」と感じるくらい無痛の施術です。痛みが激しい方でも、安心してお受けいただけます。

こうすることで、目の前の姿勢の悪さだけでなく、身体のゆがみが再発しない身体に変えていくんです。すぐに症状が戻ってくる施術ではありません。「すぐに」「長く」効果を実感していただく施術なんです。

不眠症・睡眠障害の施術回数

身体のゆがみを整えて、それを維持し、その結果自律神経を安定させる。これには少し時間がかかることが多いです。

自律神経が乱れるほどの身体のゆがみって、かなり悪い状態なんです。みなさんはそれに気付いていないだけだったりします。

なので一般的な痛みシビレよりも、施術回数が必要なことが多いです。

  1. 少しずつ眠れるようになっていく 5回程度
  2. ゆがまない・自律神経が乱れない身体に プラス5回~10回
  3. 完治後のメンナンス 月1回程度

回数には個人差があり、これより少なくて済む場合も、多くなってしまう場合もありえます。

ただ覚えていただきたいのは、1回1回の施術で、希望を感じていただけるはずです。

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ぐっすり眠れて、疲れが取れる身体に戻りましょう

眠れないというのは、想像以上にツラいです。

1日睡眠不足になるだけで、脳の機能は低下して、仕事・勉強・家事の能率は激減しますし、その仕上がりもひどいものになるでしょう。

睡眠できないと、ストレスも解消できないので、常にイライラして人に当たってしまいます。我慢がきかなくなります。

眠れないとの記憶の定着も出来ないので、どんどんと記憶力が落ちていきます。

眠れないということを、そのままにしておいてはいけないのです。

睡眠導入剤などは一時的に有効なのですが、飲んでいると身体が冷えていって自律神経がより乱れるのので、実は悪化してしまうことも。

なので睡眠導入剤を使い眠りつつ、同時に身体のゆがみを整えて自律神経の働きを戻していきましょう。

薬に頼らないで、不眠症から解放される方法があることを知っておいていただきたいのです。

病院の検査でも原因不明
薬に頼らないと眠れない生活が続いているあなた
今度こそ不眠症・睡眠障害の改善を追及しませんか?

諦めないでください。まずは当院にご相談ください。

一緒に元気になっていきましょう。あなたに元気になっていただくのが、当院の使命なのですから。

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