ぎっくり腰

つらいギックリ腰

つらいギックリ腰

ぎっくり腰が毎月起こるので困っている
ぎっくり腰がクセになり、病院で治療を受けても再発する
当院でぎっくり腰体質の改善を追求できること、ご存知ですか?

笑顔のそうかい整体

神戸市須磨区・長田区でぎっくり腰体質の改善追求

神戸市須磨区長田区新長田駅にお住まいのみなさま、こんにちは、整体・整骨の心そうかい整体院(壯夬整骨院 併設)です。

ぎっくり腰、経験したことありますか?以外と年齢層幅広く経験者が多く、下は20代前半、上は70代・80代など、上の場合は制限はないですね。

ぎっくり腰というと、

  • とにかく激痛で、動けない
  • 急に起こるもの

という認識があると思います。しかしこういった認識は実は誤りであり、そしてそれは、一度ぎっくり腰になった人に、ある大きな悩みをもたらしています。それは・・・・

ぎっくり腰が再発しやすくなってしまった!

ということです。あんな激痛のぎっくり腰は、もう2度と経験したくはないのに、また起こってしまう。クセづいてしまう。

もしあなたが、もう2度とぎっくり腰を繰り返したくないと思っているなら、今ぎっくり腰状態で、再発しないように対処したいのであれば、この先をぜひお読みください。

もう2度とぎっくり腰を起こしたくない方へ、そのための施術がここにあります。

からだ回復整体

施術料金

ホームページ初回限定

ご予約お問い合わせ

ライン予約

予約フォーム

ぎっくり腰に関するあやまった知識

ぎっくり腰は激痛で有名ですが、その激痛を抑えていくことは、実は想像以上に簡単です。あの痛みは筋肉の炎症なので、安静&冷やしていれば、自然と落ち着いてくるものなのです。

問題は、「ぎっくり腰は、急に起こる」という考えです。これのせいで、ぎっくり腰が再発しやすくなる人が多い行っても、過言ではありません。

覚えていただきたいことは、ぎっくり腰が起こった原因は、ずっと昔に種をまかれていたということなのです。

あなたの腰は、なにかしらの理由で日常的に負荷・負担がかかるようになっていました。それがまるでコップに一滴ずつ水をためていくように、ジワジワジワジワと腰に負担・疲労が蓄積していって、あるきっかけ(重いモノをもつ、急に刺激が加わる)などによって、腰の筋肉が損壊して、炎症を起こしてしまったのです。

つまり、この炎症を抑えたとしても、あなたの腰に負担がかかる状態は変わっておらず、またすぐに腰の限界を越えて、爆発してしまうわけです。

これが、一度ぎっくり腰を経験された方が、再発しやすくなっている仕組みなのです。

身体のゆがみが、腰に負荷をかけている

あなたの腰に負担が掛かりつづけている原因、それは身体のゆがみです。

骨盤・背骨・頸椎(首の骨)という身体を支える部分がゆがんでいて(ずれていて)、正しく頭を支えられていなかったり、無理やりな負荷がかかりやすくなっています。

特に腰に大きく負担が掛かりやすくなっている。それがぎっくり腰の元なのです。

ですから、ぎっくり腰を再発しないような身体になるには、しっかりとあなたの身体の歪みを整えていくことが重要なのです。

ぎっくり腰を再発させないための整体施術

根本原因にアプローチ

当院の整体アプローチ

身体の検査

 姿勢や歩き方をチェックすることで、その方のくせや身体の歪みを確認します。より確実に症状を良くするためには、まずは身体のことを知ることがとても重要です。検査を徹底しないと、間違った原因にアプローチして、無駄な施術になってしまうことがあります。的確に患者様を元気にしていくためには、検査は非常に重要なのです。

歪みの矯正

 検査に基づき、骨盤や背骨・頸椎の矯正を行います。歪みが原因で余計な力がかかっている関節や筋肉に的確にアプローチすることにより、硬縮した筋肉を和らげ、身体をリラックスした状態へと導きます。

無痛の整体

 当院の整体は、無痛の整体です。ボキボキもせず、身体にまったく負担はありません。患者さまは、「え、なにしてるの!?」と感じるくらい無痛の施術です。痛みが激しい方でも、安心してお受けいただけます。

こうすることで、目の前の姿勢の悪さだけでなく身体のゆがみが再発しない身体に変えていくんです。すぐに症状が戻ってくる施術ではありません。「すぐに」「長く」効果を実感していただく施術なんです。

整体施術の流れ

施術料金

ホームページ初回限定

ご予約お問い合わせ

ライン予約

予約フォーム

ぎっくり腰のNG行為

ぎっくり腰再発をさせないためには、以上のような全身調整が必要になってきますが、以下のような施術がNGです。

・もみほぐし・マッサージ施術

 →より身体がゆがんでしまうようになる可能性があります

・電気治療・低周波治療

 →初期の炎症段階では有効ですが、身体のゆがみは変わりません

・痛み止め・ブロック注射

 → 一時しのぎで、ゆがみはなくなりません

特に、揉みほぐしやマッサージは、悪化する可能性が大なので、施術選びには細心の注意を払っていただきたいです。再発しては、意味がないですから。

ぎっくり腰の施術回数について

よく患者様から「何回の施術では終わりますか?」というご質問を頂きます。

これは個人差がありますが、根本的に処置をするのであれば平均として3~5回の施術が必要になります。

ひどい歪み方がクセづいていると、もう少しかかるかもしれません。
軽度でしたら、もっと少なくて良いかもしれません。

身体の歪みを矯正するためには日々の意識と、少しずつでも改善しているかの確認作業が必要不可欠です。今まで余分な負荷をかけてしまっていた身体の箇所や歪みに対し、無意識的に骨盤や背骨を正しい位置にキープできるようになることが重要なのです。

もちろん1回の施術で効果を実感していただけると思いますが、本当にぎっくり腰を再発したくないと考えているのであれば、これぐらいの施術をおススメしています。

ぎっくり腰が再発しやすい=腰に爆弾を抱えている状態は、日常生活のクオリティを下げます。家事・仕事に集中できない。子育てが出来ない。せっかくの旅行をキャンセルしたetc 悪いことばかりです。

そうならないためにも、一度ぎっくり腰を経験した方は、しっかりと根本原因をなくしておくことをおススメします。

当院と一緒に、再発しない身体になっていきましょう!

~追伸~

今あなたの身体に痛み・不調があるのであれば、それはあなたの「身体がゆがんでいる」のが根本的な理由でしょう。

頸椎・背骨・骨盤が歪んでいて、身体が正しい位置・姿勢でなくなり、そのせいで身体のどこかに負担がかかってしまっている。そのせいで筋肉が硬縮したり、血流が圧迫されたり、神経が圧迫されて、痛みや不調が出ています。そしてこの状態で、どんな寝ても休んでも、体は回復していきません。

心(こころ)・そうかい整体院の整体は、その身体の歪みを正して、あなたの体が正しい位置に戻ることで、身体の負担を解消し、痛み・不調へアプローチしていきます。

「目の前にある痛み・不調だけでなく、あなたが睡眠をとれば元気になっていく「自然治癒力」を高めることで、不調になりにくい体にも仕上げていきます

当院の想い

現代は、心身共に負担がかかりやすい生活が多くなっています。

からだも心も疲れて‥ それでもそのような状態で日々を頑張られてる方々が大勢おられます。生活様式や食生活の変化で人が本来持っていた「回復力」も働きにくくなっています。

そのような状態で “本当にゆたかで幸せな人生 ” を過ごして行くことができるでしょうか?

からだも心も、心身両面で元気に健やかに過ごせることこそ~ “あなたの本当のいきいきとした素晴らしい人生” を送っていけるのではないでしょうか。

当院は、そんな “あなた” の健康でしあわせな~ 人生を過ごしていただける素敵なお手伝いをさせていただきたく思います。お身体や心身の不調など、どうぞお気軽にご相談くださいね。
神戸市では、東灘区・灘区・中央区~ 須磨区・垂水区・西区・長田区、明石、加古川、三木、宝塚、西宮、芦屋~ 大阪・京都・和歌山・三重、東京や北海道からも御来院いただいております。

皆様の健康としあわせで素晴らしい人生のお手伝いを~ こころよりさせていただきますね。
~ 出会い・ご縁・感謝 ~ すべてにありがとうございます

心そうかい整体院 いずみたかやす

  • このエントリーをはてなブックマークに追加